RN-RHOD-00016

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MedicinalResistente al Frío

Rhodiola rosea

Raíz de rosa ártica

Rhodiola rosea, conocida como raíz dorada o raíz ártica, es una planta suculenta herbácea perenne nativa de las regiones árticas y alpinas de Europa, Asia y América del Norte. Sus rizomas carnosos producen compuestos bioactivos —rosavinas, salidrosidos— ampliamente estudiados por sus propiedades adaptógenas.

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CC BY

Familia

Crassulaceae

Género

Rhodiola

Estado de conservación

Preocupación menor (LC)

Hábito de crecimiento

Perenne herbácea con rizoma suculento

Descripción

Categoría	Clasificación
Familia	Crassulaceae
Género	Rhodiola
Hábito de crecimiento	Perenne herbácea con rizoma suculento
Estado de conservación	Preocupación menor (LC)
pH Objetivo	5.5–7.0
Tipo	Suelo alpino pedregoso, arctico-montano

Origen y Hábitat

Región nativa

Zonas árticas y subárticas de Europa, Asia y América del Norte

Ecosistema

especie tipo

Etiquetas de hábitat

suculentaalpinacrassulaceaeadaptogenamedicinal

Requerimientos

Sustrato recomendado

Suelo y Sustrato

landslide

pH Objetivo 5.5–7.0

Tipo

Suelo alpino pedregoso, arctico-montano

groups Asociaciones beneficiosas

Sedum, Saxifraga, Dryas, plantas alpinas de roca

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Estrategia de Propagación

Difícil

Temporada: Enraíce:

Difícil

Temporada: Enraíce:

Usos y Aplicaciones

Usos

Adaptógeno medicinal, suplemento para reducir la fatiga y el estrés, cosmética natural. Rizoma usado en medicina tradicional nórdica y china.

Parte aprovechada

Rizoma y raíces

warning

Precauciones / Toxicidad

No tóxica en uso correcto; dosis excesivas pueden causar irritabilidad

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Salud Vegetal

Severidad: Baja

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science

"Especie catalogada en CITES Apéndice II en algunas regiones por sobrecolecta. Los estudios clínicos avalan su uso como adaptógeno bajo la monografía EMA."

Notas del investigador — RN-RHOD-00016

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